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很多老人認為，女性坐月子坐得不好，會影響她們后半生的生活。所以每當家里人需要坐月子時，老人家總會嘮嘮叨叨，希望能讓她們坐好月子。女性坐月子有很多地方需要注意。那么，女性月子期間能吃什么？

女性生完孩子后的第一周，因為腸胃功能還未完全恢復，所以飲食需要特別小心，這個時候只能吃流質食物，方便腸胃消化。等到身體逐漸恢復后，女性可食用清淡易消化的食物，比如肉、蛋、魚等，補充身體營養，促進身體恢復。

而且在生產后第二周，女性要多喝湯水，比如鯽魚湯、豬蹄黃豆湯等，刺激乳房分泌乳汁，保證寶寶有足夠的奶水。而在水果方面，女性可多食用溫性水果，比如蘋果、榴蓮、香蕉等。蘋果性味甘涼，食用起來，能夠調理腸胃，有效治療人體腹瀉問題。

而榴蓮性熱，不適合多吃，偶爾食用可促進身體血液循環，幫助女性身體補充丟失的氣血。不過要注意，性寒而刺激的食物，女性要少吃，以免刺激子宮收縮，不利于惡露排出，影響身體恢復。而且，做完月子后一個月，女性需要到醫院復檢，確定身體恢復情況。

當我們了解到嬰兒的照顧方式後，接下來就要學習怎麼選擇相關嬰兒用品了

如何選購安全嬰兒食品

1.仔細閱讀包裝上的成分說明

包裝上的說明可以讓我們瞭解食品所含的成分，媽媽要仔細閱讀，可以購買那些純水果或者純蔬菜含量的食品。這樣不只寶寶吃得飽，又能補充豐富的營養，還能避免澱粉的過量攝入。

2.購買時一定要注意食品保存期限

看清楚食品的生產日期和保存期限。也要檢查一下，包裝紙是否有開口漏氣等情況。對於家裡存放的食品，媽媽一定要常常檢查一下日期，看看是否過期，過期的食品及時扔掉。

3.嬰幼兒不宜吃哪些食品？

A.油炸食物：油條、油餅等，這類食物不僅難以消化，而且它們經過油炸以後，營養流失大半，常吃此類食物對寶寶的健康是有害的。

B.堅果類食物：花生、瓜子及堅果類食品，脂肪含量高，外表堅硬，東西又小，稍不注意寶寶就會吞下，卡著喉嚨，引發生命危險。

C.刺激性或含咖啡因的食物：比如酒類、濃茶、咖啡、辛辣等食物。有些爸媽喜歡用筷子沾酒給寶寶舔，長此以往會使寶寶有酒癮，而且對寶寶的神經系統發育很不利。

D.罐頭食物：這類食物多含有防腐劑、添加劑等各種人工色素，常吃對身體非常有害。

在酷咕鴨的賣場上，我個人就非常大推這三款食品

100%都是使用臺灣優質鮮米，而且無農藥，無防腐劑，無化肥，無鹽，無調味料，無糖，對於寶寶來說是最好吸收的好產品

而且即開即食，省去下廚的時間，對於現在忙碌的上班族媽媽來說，簡直是救星，我自己也回購好幾次，真心大推薦!!!

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童裝選擇挑面料

純棉：尤其是小孩子貼身所穿的，那麼選擇純棉是對於小寶寶是最好的，此類的面料吸濕性強，染色性能好，手感柔軟，穿著舒適，不會產生靜電、透氣性良好、防敏感、外觀樸素、堅牢耐用、容易清洗。

全棉絲光面料：此類面料棉織物經過了高濃度燒鹼(毛)處理後，手感滑爽、顏色鮮豔、有絲般光澤、穿著舒適。

T/C面料(滌綸/棉)：這種面料我們也不少見，它是採用細旦或超細旦聚醋纖維與高支精梳棉(40支、60支、80支等)交織而成，面料手感挺括、爽滑、色澤鮮豔。有身骨富有彈性，吸濕透氣性好表面光潔，最重要的是具有一定的防雨水功能。

毛滌織物：指用羊毛和滌綸混紡紗線製成的織物。毛滌混紡的常用比例是45:55，既可保持羊毛的優點，又能發揮滌綸的長處，羊毛與滌綸混紡，質地輕薄、折皺回復性能好。堅固耐磨、易洗快乾、尺寸穩定、褶襇持久。

小提醒：兒童服裝宜優先選用純天然織物，如棉、麻、絲，特別是純棉面料，是童裝面料首選。

童裝選擇看年齡

嬰兒裝：指周歲以內的娃娃的服裝，嬰兒易出汗，愛撒尿，因此選擇嬰兒服和尿布應挑選純棉織物，款式越簡單越好，便於穿脫和換紙尿褲。

幼兒裝：1-5歲幼兒的特點是腦袋大、脖頸短、腹部圓鼓突出，流行活潑好動，因此衣服領口要尺寸大些。到了幼兒後期，孩子愛跑愛跳，為便於孩子學會自己穿脫，上下裝可選購組合式，開口放在前面。

我個人是非常大推酷咕鴨的相關嬰兒服飾，我為了挑選寶寶的衣服，真的拜訪過很多嬰兒用品店，實際去摸它的材質，但是唯獨酷咕鴨的材質讓我最有感。

尤其我家寶寶穿的肚衣，越洗越好穿，寶寶穿在身上也不會影響活動能力

而且官網還細心將尺寸分成3個月，6個月，12個月，所以依照小朋友現在的年齡來做挑選，就不會買錯了。

寶寶沐浴用品怎麼選

看成分：添加劑越少越好。嬰幼兒皮膚細嫩，易受外來刺激性及有毒物質的損傷。應選擇溫和、天然的產品，添加劑越少越好。

看功效：針對皮膚問題選擇產品。針對寶寶皮膚的具體特點，選擇具有對應功效的洗護用品方能事半功倍。

看特徵：液體稀、泡沫少、洗後滑。嬰兒洗護用品比成人的質地要稀、泡沫少，才能更放心；洗後滑滑的，而不是乾澀的感覺。

我個人對於沐浴用品真的非常挑，畢竟那是每一天都會用到的，我自己曾經買過品質不好的肥皂，洗完身上感覺就是黏黏的不舒服，連我這樣的大人都覺得不妥，何況是小孩子

酷咕鴨的沐浴系列，我自己試用過，真心大推啊!!!!!

我覺得一般外面賣場買的大人用的沐浴乳都沒這麼好用

尤其是酷咕鴨洗起來，泡泡很綿密，而且很好沖洗，洗完身上不會有那種黏膩感，寶寶在洗澡的時候也很開心，我還拍了很多他玩水的照片，真的很可愛啊!!!!!!

除了上面推薦的產品外，酷咕鴨的網站還有很多不同的分類，爸爸媽媽們都可以一站式買到全部的嬰兒用品，我覺得這樣最方便了。

而且網站不定時都會提供很多優惠方案與優惠商品，幫爸媽們省荷包，真是佛心來著啊

如果想了解更多酷咕鴨的訊息，可以到官網上或是臉書諮詢他們的客服人員喔

桃園奶粉罐母嬰品牌推薦作為新生寶寶第一件新衣的繈褓包巾，在選擇時一定要用心，好的包巾就像媽媽的懷抱般可減少寶寶驚跳，成為寶寶睡眠的好幫手！

其實很多新生寶寶在睡覺時都會出現四肢、身體無意識抖動的現象，而這種普遍存在的現象往往容易讓寶寶從睡眠中驚醒。

苗栗嬰兒牙刷新手媽媽推薦這是寶寶對外界進行自我保護的正常反應，一般在3個月後就會逐漸消失。不過，奶爸建議各位寶媽們在寶寶出生時為其準備繈褓包巾，因為給寶寶使用包巾可以有效減少驚跳現象，這樣就能讓寶寶擁有高品質的睡眠啦！

包巾和包被的區別 臺中奶嘴嬰兒用品品牌

包被是厚的，包巾是薄一些的。寶寶是十月生，包被可以裹著給寶寶保暖的。光穿衣服不夠的，因為寶寶還小所以穿太多衣服會不方便，有了包被還可以當寶寶的小被子蓋。包巾就沒有關係了，太薄了，只要有浴巾就可以了。

剛剛出生的寶寶應該注意什麼 新竹PES奶瓶嬰兒用品送禮推薦

小寶寶出生後的要注意的問題： 雲林嬰兒腳套母嬰用品ptt

1、保暖，嬰兒最易受寒感冒。房間溫度、濕度都要適當。且要一定的通風，千萬別讓小寶寶著涼了。

2、餵養，新生兒消化功能差，母乳是最理想的食物，要堅持母乳餵養。若無母乳餵養，可用嬰兒配方奶粉。新生

臺東固齒器母嬰用品ptt兒抵抗力差，容易受到感染，因此，儘量減少親戚、朋友探望，護理新生兒前應用肥皂洗手，洗乾淨手對預防新生兒感染十分重要。家裡患有感冒或各種傳染病的人更不要接觸新生兒。

包巾和包被的區別是什麼？面對這一問題小編認為其實就是布料薄厚的問題，如果是夏天那就可以給寶寶用包巾，如果是冬天的話就可以給寶寶用包被。 屏東固齒器嬰兒禮盒推薦

元宵節最值得回味的，除了觀花燈、舞龍燈、吃元宵外，猜燈謎也是很有趣的咯，至少剛剛過去的元宵節里，長沙城內多處元宵燈展中，設置有燈謎。 在過去，由于燈謎難以猜中，如同老虎難以被射中一樣，所以燈謎也被稱作燈虎（也叫文虎）。 據說紀曉嵐就曾出過一謎題，連乾隆帝都被難住了：“黑不是，白不是，紅黃更不是。和狐狼貓狗仿佛，既非家畜，又非野獸；詩不是，詞不是，《論語》也不是，對東西南北模糊，雖為短品，也是妙文”，打詞語一。相信現在的你，也被這燈謎難住了吧？答案請見本文末的注1。 呵呵，不著急，作為長沙人，我們只猜長沙謎語好了。紀先生這是典型的北派燈謎，講究謎面成文、謎帶詩意。長沙謎語是“南派燈謎”的重要一支，長沙謎語雅俗共賞、貼近生活、接地氣為中華謎界所公認，更有外地謎友戲稱長沙謎語為“玩出來的謎語”，巧的是我朋友中還真有這樣一位玩家呢。 元宵節的前兩天，朋友進哥在他的朋友圈里掛出了6條謎箋展猜，說是為參加第二天的長沙一社區的燈謎活動熱身，感興趣的朋友們可以前往活動現場競猜。我雖是他的“菜鳥級”謎友，只依稀記得有借扣、通假、會意幾種猜射方法，沒想到一下子就猜中了2條半，興趣還真的被調動起來了。 第一條謎面是：三毛五毛皆醉翁（打一長沙地名），呵呵，三毛+五毛=八角，幼兒園小朋友也會的加法；而《醉翁亭記》，是每個中學生都讀過的古代散文名篇呀。謎底不就是“八角亭”嗎？ 第二條謎面是“說田心田心到（打著名歌手一）”。“說”與“陳”近義，“田+心”就是“思”呀，哥呀，你是陳思思女士的“粉絲”嗎？ 至于那半條，謎面是這樣的：婁底吉首更加光明（打稱謂一、湖南地名一），第一時間我只猜中了稱謂的謎底是“女士”，還在思考“更加”扣什么字恰當時，另一個朋友就把謎底“益陽”直接給透了，“哦，真是這樣呀”，我不得不佩服謎友的思維敏捷。 當然還有人是“敏于行而訥于言”的，那位猜中“田中花開半綻放（打一影目）”的朋友，也不亮謎底，只在朋友圈里回復：“進哥也是小剛哥哥的影迷嗎？”一個大男人說話還這么委婉，我只能掩嘴而笑了，親自把幾個字拆開來再組合，讓“芳華”重現了一次。 還有兩條謎語：一夕別后人無依（打12筆字一）（注2）、息心相依從此思念不斷矣（打13筆字一）（注3），猜字謎對我這“菜鳥”來說還是有點難度的，好吧，權當是隔空捎來的兩張入門券，就帶著它到競猜現場向進哥本尊求教好啦，更何況還有機會向謎人圈的大咖們現場學習呢。 元宵節自古以來便是中華民族重要的傳統節日之一。“玉漏銀壺且莫催，鐵關金鎖徹明開。誰家見月能閑坐？何處聞燈不看來”，說的是唐代的盛況；“去年元夜時，花市燈如晝。月上柳梢頭，人約黃昏后”，表達的是宋人的情懷。今人如我，乘興赴一場謎會，熱熱鬧鬧猜幾個燈謎，也算是謎動我心吧。現在元宵已過，而燈謎卻已“迷”了我的心？我說個謎語給你猜好不？這是金庸的《天龍八部》中阿紫對喬峰說過的話。 >>>更多美文：生活隨筆

我的窗前有一輪明月 在我的眼前永不褪卻 那寂靜的風啊 讓我的眼企及于明月之下 心中是如此的思念 我的窗前有一輪明月 月亮彎彎的好像一個鉤子 在黑暗里發光發亮 但卻那么凄美傷感 喚醒我平靜的心靈 我的窗前有一輪明月 在下雨的屋檐前 風悄悄地吹打著我的窗戶 我的眼睛悄悄地看著明月 眼眶中的淚卻始終沒有停歇 我的窗前有一輪明月 是我兒時時一樣美的明月 而那些有趣的好時光 卻沉寂在了明月的記憶里 藏在了明月的心里 我的窗前有一輪明月 永遠徘徊在我的窗前 是那樣一輪皎潔的鉤子 勾起著我對故鄉的思念 毫無保留地展現在明月面前 >>>更多美文：優美詩歌

積極可愛的文案 一、孤獨沒什么不好，至少不必丟了驕傲。 二、不要貪戀沒意義的人或事，拎著垃圾的手怎么騰得出來接禮物。 三、女孩應該明白：氣質比年齡重要，微笑比顏值重要，開心比愛情重要。 四、你要活得快樂些，睡眠時間多一點，別再面如白紙，搭配黑眼圈。 五、沒用的東西，再便宜也不要買；不愛的人，再寂寞也不要依賴。 六、沒有結局的故事太多，你要習慣相遇與離別。歲月會記得，你溫柔赤誠的心。 七、這世界已經有很多人和事會讓你失望，而最不應該的，就是對自己感到失望。 八、現在過的每一天，都是余生中最年輕的一天。請不要老得太快，卻明白得太遲。 九、在生命中，再無聊的時光，也都是限量版。所以，不要為舊的悲傷，浪費新的眼淚！ 十、塑造自己，過程很疼，但你最終能收獲一個更好的自己。 十一、永遠不要為別人而改變自己，如果不能接受最差的你，也不配擁有最好的你。 十二、愿你生活的每一個角落，都有細微安靜的美，愿你看淡世事滄桑，內心安然無恙，愿你洗盡鉛華，能被歲月溫柔相待。 十三、這短短的一生，我們最終都會失去，你不妨大膽一些。愛一個人，攀一座山，追一個夢。 十四、斯人如彩虹，遇上方知有。有趣的靈魂終會相遇，在此之前請先努力成為更好的自己。 十五、人心只有一顆，能放在心上的人畢竟不多；感情就那么一塊，心里一直裝著你其實是難得。 十六、自己喜歡的日子，就是最美的日子；適合自己的活法，就是最好的活法。 十七、生活中本就充滿了失望，不是所有的等待都能如愿以償，你且笑對，不必慌張。 十八、要好好賺錢，這樣至少在沒人陪你的時候，你可以自己去吃想吃的東西，去想去的地方。 十九、對別人好別人不一定對你好，但對自己好就一定會有回報。 二十、從現在開始，不沉溺幻想，不庸人自擾，好好生活，做一個接近幸福的人。 二十一、你要儲蓄你的可愛，眷顧你的善良，變得勇敢，當這個世界越來越壞時，只希望你能越來越好。 二十二、不管你經歷多痛的事情，到最后都會漸漸遺忘。沒有什么能敵得過時光。 二十三、善良要有底線，大方要有原則。不分青紅皂白，只知道對人好，那會辜負自己的一片好心。 二十四、如果事與愿違，就相信上天一定另有安排；所有失去的，都會以另外一種方式歸來。相信自己，相信時間不會虧待你。 二十五、有一天，驀然回首，你會發現，那個給你許多痛苦的人，卻也是你的救贖。 二十六、做有用的事，說勇敢的話，想美好的事，睡安穩的覺，把時間用在進步上，而不是抱怨上。 二十七、不期待突如其來的好運，只愿付出的努力終有回報，愿每個認真努力的現在，會有一個水到渠成的未來。 二十八、你要記住，你看過的書，走過的路，遇見的風景，最后都會變成自己身上獨特的氣質和眼神里的魅力。 這些都是很可愛很溫柔的文案 一、想告訴你，這世間美好仍有許多：朝晨簇新的陽光，微風吹起的素衣一角，春天新生的泥土，冬天溫暖的被窩，深巷青瓦梅花，庭前如蓋枇杷。蓄著故事的篝火，寫滿月亮的詩歌，女孩兒臉頰的緋紅，少年嘴角的梨渦。還有我。 二、你是非常可愛的人，真應該遇到最好的人，我也真希望我就是。 三、我快寫不出情話了，只想見你一面。 四、愿同一粒流星，即便燃其所有，也想跌跌撞撞地闖入你的眼眸。 五、我喜歡你就像是煙火升空，會在心里每一個小地方，都綻放小小的煙花，在心里噼里啪啦的炸開。 六、我的腦袋是個小小星球 ，每天只有你開著月亮列車巡游。 七、你是文人墨客畢生所書白紙黑字，蒼勁之力吻到我窒息。 八、你要知道，在人多的時候呢，一定要時刻牽著大人的手，不要自己走，永遠不要松開手。 九、你只要站在那里，你就是存在的，你就是有價值的。 十、沒有什么東西是你必須要拿得起，放不下的。 十一、我以前活的挺累的。當我后來決定去接受這一切的時候，我就想說，活的隨意一點。 十二、我不會講故事，我只會在你枕邊，送你一個夢的遠方。 十三、吃早飯的時候想起，昨晚夢見摘橘子，挑了最甜的那個送給你。 十四、如果你愛上了某個星球的一朵花。那么，只要在夜晚仰望星空，就會覺得漫天的繁星就像一朵朵盛開的花。 十五、把所有的浪漫都存起來，遇到你的時候通通都給你。 十六、陽光很好，風也正好，一片葉子掉落，都想第一個告訴你。 十七、我的生活一團亂，只有喜歡你堅定且清晰。 十八、你不要著急哦，你先去看你的書，我去看我的電影，總有一天，我們會坐在一起，看同一本書，看同一部電影。 又可愛又溫柔的文案 一、不管幾歲，少女心萬歲。 二、有什么不懂的你盡管吻我。 三、我有點喜歡你。騙你的啦，不是有點，是特別。 四、不要問我心里有沒有你，我余光中都是你。 五、一塊玻璃準備跳樓你猜他會說什么，什么呢。“晚安，我碎咯” 六、好看的鎖骨千篇一律，有趣的肚子彈來彈去。 七、你是一種感覺，寫在夏夜晚風里面。 八、記得當時年紀小，你愛談天我愛笑，有一回并肩坐在桃樹下，風在林梢兒鳥兒在叫，我們不知怎樣睡著了，夢里花落知多少。 九、聽到一些事，明明不相干的，也會在心中拐好幾個彎想到你。 十、我們還年輕，長長的人生可以受一點風浪。 十一、知識不能替代友誼，比起失去你，我寧愿做個白癡 。 十二、大家都說我的性子很慢，其實我可以很快，比如，后面有狗在追我，或者，你在前面等我。 十三、有一些生命就是這樣，來這個世界看看，不滿意，就回去啦。 十四、年少的你喜歡把愛和余生掛在嘴上，我想用一輩子的時間去維護你對愛一詞的單純念想和可愛模樣。 十五、祝你今天愉快，你明天的愉快留著我明天再祝。 十六、所有的人間煙火，悲歡離合，日月星辰都會記得。 十七、喜歡是兩手空空，是蠢蠢欲動，是開始洶涌，是似懂非懂，是風吹早動都讓我心事重重。 十八、從現在起，凜冬散盡，星河長明。凡是過往，皆為序章。 >>>更多美文：短句文案

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